For the complete experience, please enable JavaScript in your browser.
AcasăMisiuneEvenimenteDespreBlogCe valori morale promovează Drapelul?Câte ore sunt necesare pentru a învăța ceva absolut nou?Care sunt repercursiunile statului peste program?La scăldat: în apă, în testosteron și în cortizolÎnțelepciunea este un skillE o artă să rămânem copiiCare este legătura dintre imaginație și atingerea obiectivelor?Sunt român, la ce m-ajută?Trenul personalCe să mai înțelegem despre alimenteTriptofanul și fericireaCurajul și comunicareaDe ce te fac actele de binefacere mai fericit?Cum ne lecuim de despicat firul în patru?Cum cultivăm optimismul?La ce te ajută exprimarea recunoștinței?Când știe o mamă că e iubită?Ziua internațională a fericirii, la a treia edițieCare sunt activitățile gratuite care te fac și mai fericit?Care este definiția fericirii?De ce este important să iertăm?Omul sfințește locul!De ce simțim că renaștem primăvara?De ce ne rugăm iarna să vină primăvara?Ziua îndrăgostiților poate fi zilnicCe semeni aia culegi!Ai grijă ce-ți dorești!Cu răbdare treci şi marea!Contact
Copyright 2015 • Schmitz & Schmitz Enterprises SRL
Ora
despre
Fericire
SchmitzSchmitD05aR01aP02ZL-Madison1a

Newsletter Optimist

Numele
Email:
Mă înscriu
icon-sm-facebookicon-sm-linkedin

Alfabetul fericirii pe românește

Fericirea nu este un monism ci mai degrabă o stare de bine complexă, ca vremea. Așa cum vremea este o stare în continuă mișcare a atmosferei, în funcție de mai mulți parametri, așa este și starea de fericire. Așa cum fiecare resimte aceeași vreme în mod diferit așa-i și cu fericirea. Am înțeles că vremea este sezonieră, uneori predictibilă și alteori imprevizibilă și am descoperit că nu există vreme rea ci doar îmbrăcăminte sau accesorii vestimentare nepotrivite. Cam în același stil putem aborda și nevoia de fericire. Când viața îți oferă lămâi fără să le fi cerut, ce faci? Ridici ochii către divinitate și te întrebi de ce ți se întâmplă tocmai ție asta sau te pui și faci o limonadă savuroasă?
Dacă fericirea ar fi o amuletă, un talisman pe care să-l purtăm zilnic și care ne-ar aduce o stare de bine, sănătate, dragoste, prosperitate, creativitate, inventivitate, succes, siguranță, aventură, vacanțe perfecte, relații excelente sau poate doar mult dorita liniște, l-ai cumpăra? Ai crede în efectul tămăduitor și miraculos al amuletei, te-ai lăsa pe mâna acestui talisman? Sau ai face nazuri de prea multă sănătate, prea multă prosperitate, prea frumos, prea multă liniște?
Oamenii de știință încă nu au inventat un astfel de talisman, dar au pus mână de la mână milioane de ore de cercetare, observare și studiu și cam toți au ajuns la concluzii similare cum ar fi:

Oamenii fericiți trăiesc mai mult, motivați de un scop pe care doresc să-l îndeplinească
Oamenii fericiți știu care le sunt valorile morale

Oamenii fericiți sunt mai sănătoși și se îmbolnăvesc mai rar
Oamenii fericiți sunt preocupați de alimentele pe care le consumă și sunt mai activi d.p.d.v. fizic (dansează, se plimbă, aleargă, înnoată, fac ciclism, joacă tenis, se joacă: jocuri de cărți, bridge, șeptică, macaua, remi, Catan, yams, etc)

Oamenii fericiți se cunosc pe ei înșiși și sunt într-o continuă dezvoltare personală
Oamenii fericiți citesc, se miră, participă la conferințe, seminarii, cursuri pentru a căuta răspunsuri la ce-i frământă

Oamenii fericiți sunt mai conștienți de momentul prezent și au făcut pace cu trecutul
Oamenii fericiți sunt mai optimiști în ceea ce privește viitorul și se regrupează mai ușor după o nereușită
Oamenii fericiți au mai mult succes și învață din greșelile trecutului lor dar și al altora

Oamenii fericiți sunt mai amabili, mai respectuoși și mai atenți cu cei cu care interacționează
Oamenii fericiți au mai mulți prieteni și-și petrec mai mult timp cu aceștia
Oamenii fericiți își exprimă sentimentele de afecțiune cu mai multă ușurință și zâmbesc des

Oamenii fericiți dau dovadă de mai multă empatie, compasiune, loialitate și fac concesii mai des
Oamenii fericiți fac mai multe acte de altruism
Oamenii fericiți sunt mai recunoscători și mulțumesc mai des celorlalți
Oamenii fericiți sunt mai entuziasmați, mai motivați, mai creativi și mai inventivi
Oamenii fericiți sunt mai productivi și resimt mai puțin stresul

Oamenii fericiți sunt oameni normali care au emoții negative funcționale (îngrijorare, nemulțumire, regret, tristețe)**
**vezi pag. 34-35 ebook Dezvoltare personală și socială. Eseuri și convorbiri despre viață cu psihologul Daniel David
Oamenii fericiți sunt mai deschiși către a găsi soluții creative pentru a ieși din impas
Oamenii fericiți apreciază și respectă liniștea
Oamenii fericiți nu se simt singuri

Oamenii fericiți se preocupă și de binele celorlalți (familie, grup de prieteni, colegi), comunitate, mediu, oraș, regiune, țară, cât și de impactul acțiunilor lor pe termen scurt, mediu și lung
Oamenii fericiți își iubesc țara și sunt activi în a o conserva, o îngriji, sunt reponsabili de impactul pe care îl au asupra resurselor umane (exemplu pe care îl dau copiilor, educația pe care le-o oferă, chiar dacă nu sunt părinți), sau asupra resurselor minerale și asupra poluării pe care o produc și nu dau vina pe alții.